W sobotę 7 września na Orliku przy Gimnazjum nr 3 w Raciborzu odbyły się I Mistrzostwa Raciborza w zawodach typu crossfit. Najlepszy okazał się Miłosz Staworzyński z Raciborza. Tuż za nim uplasował się Michał Nosiadek z Wodzisławia Śląskiego, a na najniższym stopniu podium stanął Piotr Balcerek z Będzina.
Zawody składały się z trzech wodów (treningów), z których dwa pierwsze były eliminacjami do ścisłego finału. W pierwszym z treningów na zawodników czekały wyrzuty piłki lekarskiej, tzw. burpees (padnij, wyskocz), przysiady oraz bieg na 60 metrów, czyli ćwiczenia bardziej obicążające nogi. Taki zestaw ćwiczeń w odpowiedniej ilości należało powtórzyć 4 razy. Druga runda to już ćwiczenia obciążające ramiona, w zestawie tym znalazły się wymachy 16 kg odważnikiem, podciąganie go do brody oraz pompki. Tym razem trzy identyczne serie. Na 10 najlepszych zawodnikó czekał finał. W nim należało przejść wykrokami z 10kg obciążeniem nad głową 60 metrów, a następnie przez 8 minut jak najwięcej razy podnieść nad głowę, raz prawą — raz lewą ręką, 16 kg ciężarek. Mimo tak trudnych i męczących ćwiczeń nie udało się wyłonić zwycięzcy po trzech wodach. Michał Nosiadek i Miłosz Staworzyński uzyskali tę samą ilość punktów i potrzebna była dogrywka. W niej lepszy okazał się Miłosz Staworzyński i to on mógł cieszyć się z wygranej.
Organizatorami wydarzenia byli:
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Raciborzu, Akademia Fitness, MKZ Unia i Gimnazjum nr 3.
Nagrody ufundowali: Akademia Fitness, Mevago sp. z o. o., Sklep Perfect Body Center ul. Wojska Polskiego 11 w Raciborzu, OSiR Racibórz.
